Männergymnastik 55 +
„Rhythmischer Box Ball“ - mit Musik geht alles besser
- Gymnastik ist dein Ding und du möchtest etwas mehr tun?
- Wie wäre es mit rhythmischer Boxgymnastikam Punchingball?
- Kein Boxtraining, Vorkenntnisse nicht erforderlich!
- Hände schonend durch spezielle Schlagtechnik
- max. 5 Teilnehmer pro Kurs
Kurs 5 Stunden à 45 min
Kostenlose Demo und Einweisung vor Kursbeginn
Kursgebühren: 60 €, MTV - Fichte Mitglieder 40 €
oder
Kompaktkurs 2 Stunden à 45 min.
Einweisung in Technik und Equipment, Vorbereitung für das Training zuhause.
Kursgebühren 25 €, MTV - Fichte Mitglieder 15 €
Diese Ausrüstung wird für das Training zuhause benötigt. (Beratung im Kurs)
- Punchingball/Pumpe
- Ballhandschuhe
- Gummistrippen für Ball
- Musikanlage (Soundbox/Handy oder Headset)
Ausbildungsleiter
Rolf Bröker, Waldweg 5, 29308 Winsen Tel.: 0172 5223180
Info und Termine:
MTV „Fichte“ Winsen
Tel.:05143 8752