Neue Seniorensitzgymnastik-Gruppe gestartet!
Am Dienstag, den 03.Dezember 2024 ist unsere neue Seniorensitzgymnastik-Gruppe mit unserer Übungsleiterin Ute Harms in unserem Übungsraum Celler Straße 21 a (ehemals Hofladen Adden) gestartet.
Diese Gruppe trifft sich ab sofort jeden Dienstag von 10.15 bis 11.15 Uhr, um gemeinsam Sport im Sitzen zu treiben. Dies geschieht mit und ohne kleine Handgeräte (z.B. Ball, Seil, Reifen, Hantel usw.), mal mit, mal ohne Musik. Manch einer staunt, was man alles (noch) an Bewegung im Sitzen ausüben und trainieren kann!
Ein weiterer Aspekt ist auch, dass man einen regelmäßigen, wöchentlichen Termin hat, rauskommt aus seinen eigenen 4 Wänden und sich mit anderen Teilnehmenden austauschen kann. Sport in der Gemeinschaft macht doch viel mehr Spaß!
Da noch Plätze frei sind, freut sich die Gruppe über neue Teilnehmende. Kommt doch einfach ganz zwanglos zum Schnuppern und Ausprobieren vorbei! Besonders über männliche Verstärkung freut sich unsere Übungsleiterin Ute!
Weitere Informationen erhaltet ihr auch telefonisch unter: 05143-8752 in der Geschäftsstelle des MTV „Fichte“ Winsen (Aller).
Sprechzeiten: Montag bis Freitag, von 8.00 – 12.00 Uhr.