Fit & Vital & Gesund

Janine bietet freitags ab dem 07. Juni 2013 einen zusätzlichen Kurs an. Beginn der Stunde ist um 09:00 Uhr. Eingeladen zu einer Schnupperstunde werden alle Interessierten. Ob sportlich oder unsportlich jeder ist bei Janine willkommen.

Inhalte dieser Stunde sind eine Einheit mit Musik und Bewegung (ohne Choreografie und “Hüpfen“), Kräftigung des gesamten Rückens und Dehnübungen. Bei Fragen bitte bei Janine anrufen unter Telefon 6690665.