Funktionstraining (mit ärztlicher Verordnung)
| Wann: | ab Mittwoch, den 24.Juni 2020 von 16.30 – 17.30 Uhr | |
| Wo: | Turnhalle Oberschule Winsen, Meißendorfer Kirchweg 7 | |
| Einstieg: | jederzeit | |
| Kosten: | Vereinsmitglieder mit Verordnung: kostenfrei - Nicht-Vereinsmitglieder mit Verordnung zahlen 3,- € Stunde |
Bei der von den Krankenkassen vorgegebenen Übungseinheit von mindestens 30 Minuten für die Funktionsgymnastik bietet der MTV die Funktionsgymnastik in einer Übungseinheit von 60 Minuten an.
Anmeldung: unter carmennitsche1973(at)gmail.com oder 0162-9396126
Carmen Nitsche
- Staatlich geprüfte Physiotherapeutin seit 1998
- Manuelle Lymphdrainage/komplexe physikalische Entstauungstherapie-Therapeutin (MLD/KPE) nach Földi
- PNF Therapeutin
- Brügger-Therapeutin
- Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess
- Fußreflexzonen-, Triggerpunkt-, Beckenbodentherapie (nach Benita Cantieni)
- Über zwei Jahrzehnte Gruppenangebote in der VHS Celle
Es erwartet Sie:
- Qualifizierte physiotherapeutische Anleitung
- Verbesserung der Beweglichkeit der kleinen und großen Gelenke
- Kräftigung der Muskulatur unter funktionellen Aspekten
- Verbesserung der Koordination in unterschiedlichen Ausgangsstellungen
- Verbesserung der Stand- und Gangsicherheit
- Sturzprophylaxe
- Schmerzlinderung
- Entspannung
Ein „All-Inklusiv-Paket“ mit folgenden Besonderheiten:
Gerne stehe ich Ihnen für Informationen und Beratung zu individuellen Anliegen zur Verfügung. Ich biete Ihnen eine befundbezogene Übungsauswahl in der Gruppenarbeit an. Die individuelle Korrektur der einzelnen Übungen ist steter Bestand der Übungsstunde. Die Effektivität der Übungen wird durch Kontrollbefunde sichergestellt.
Alle Teilnehmer bringen bitte eine eigene Iso-/Gymnastikmatte und ein großes Badetuch mit. Da sich alle Teilnehmer in eine Liste eintragen müssen, bitten wir darum, dass jeder einen Kugelschreiber mitbringt. DANKE!