Funktionstraining und neue Rehasportgruppe Orthopädie

Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung

Ab Mittwoch, den 3. April 2024 findet das Funktionstraining wieder wie gewohnt von 16.00 Uhr – 16.45 Uhr mit Mariana Malimoncka de Schiebeck in der Sporthalle im Allertal statt. 

Von 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr bietet Mariana dann auch wieder Workout-Pilates an!

Neue Rehasportgruppe Orthopädie mit und ohne ärztliche Verordnung

Ab Mittwoch, den 3.April 2024 von 19:00 bis 20:00 Uhr bietet Tobias Woelki in der Sporthalle im Allertal ein neues Rehasportangebot im Bereich Orthopädie an. 

Unausgeglichenheit und Hektik, einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Haushalt machen aus unserem Rücken oft mehr ein "Kreuz" als eine aufrechte, den Körper tragende Wirbelsäule. Unser Körper reagiert auf die vielen unterschiedlichen Belastungen mit Verspannungen, Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen sowie Unwohlsein. 

Mehr Rückgrat gegenüber den Anforderungen des Alltags zu zeigen, kann durch Körperarbeit unterstützt werden. Sanftes Rückentraining mit neuen Ansätzen aus dem Bereich der Neurokinetik helfen dabei, den Rücken zu stärken. Weitere wirkungsvolle Rückenübungen runden das Programm ab. 

Bitte um vorherige Anmeldung in der Geschäftsstelle unter Tel: 05143-8752 oder per Mail unter mitgliederbetreuung(at)mtv-fichte.de oder unter rehasport(at)mtv-fichte.de

Kontakt: 0171-2702688