Gemeinsam fit für den Einsatz!

Im Rahmen der Europäischen Woche des Sports fand am 23.09.2026 von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr ein Feuerwehr-Fitnesstraining für alle Feuerwehr-Einsatzkräfte statt.

MTV - Übungsleiter und Landessportreferent des Landesfeuerwehrverbandes Niedersachsen, Oliver Moravec, stellte sich und sein Konzept der besonderen Stunde kurz vor und machte neugierig auf den bevorstehenden Feuerwehr-Fitness-Parcours (FFP), den es noch zu absolvieren galt. Mit einem spielerischen Warm-up gings los.

Auf diese Weise gut vorbereitet konnte zum FFP übergeleitet werden. Er gilt als ein konkretes Anwendungsbeispiel für die kooperative Zusammenarbeit zwischen dem Niedersächsischen Turnerbund (NTB) und dem Landesfeuerwehrverband (LFV) mit dem Ziel, Gesundheit und Fitness in den Feuerwehren präventiv zu unterstützen und zu fördern.

Die Rasenfläche neben dem Feuerwehrgerätehaus in der Stechinellistr. 4 bot den angemessenen Rahmen. 11 Teilnehmende wollten gern die Gelegenheit nutzen, um mit feuerwehrtypischen Geräten wie z.B. einer Leiter, Schläuche oder Kanister ihre Belastbarkeit zu stärken und sich gemeinsam auf die körperlichen Anforderungen im Einsatz vorzubereiten.

Der FFP besteht aus neun Stationen, die jeweiligen Aufgabenstellungen sind grundsätzlich selbsterklärend und individuell anwendbar beschrieben. Er ist das Ergebnis einer Prüfungsaufgabe der Lizenz-Ausbildung Trainer C – „Gesundheit und Sport – Natur und Erlebnis“. Eine Besonderheit ist, dass für das Training der verschiedenen Leistungsfaktoren Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination u.a. das feuerwehrtechnische Gerät auf einem Löschfahrzeug als Sportgerät dient.

Nach einer kurzen Erläuterung des Stationsaufbaus und der Bewegungsabläufe an den einzelnen Stationen konnte es losgehen - die neun Stationen des FFP waren nach dem Prinzip eines Zirkeltrainings zu absolvieren.

Zum Abschluss des Abends und als cool-down diente ein kleines Mannschaftsspiel, das ganz nebenbei den Teambuilding-Gedanken der Feuerwehr stärkte, ganz nach dem Motto: „Einer für alle – alle für einen“ – das Ganze im weiteren Verlauf des Abends mit strahlender Beleuchtung.

Mit Blick nach vorne könnte sich aus der Aktion ein dauerhaftes Angebot für die Feuerwehr ergeben. Jetzt müssen Gespräche mit der Führung der Freiwilligen Feuerwehr der Gemeinde Winsen (Aller) geführt werden, um die Weiterentwicklung der Zusammenarbeit von Feuerwehr und Sportverein vor Ort auszuloten.

Eindrücke dieser besonderen Sportstunde findet man in unserer Galerie.