Kursangebot Beckenboden meets Pilates

Ab Mittwoch dem 9. Januar 2013 bietet der MTV „Fichte“ einen Präventionskurs an, der mit dem Qualitätssiegel Sport Pro Gesundheit ausgezeichnet ist. Auch Nichtmitglieder können an diesem achtwöchigen Kurs jeden Mittwoch von 09:00 bis 10:00 Uhr teilnehmen.

Kursinhalte sind unter anderem ein intensives Beckenbodentraining in Zusammenarbeit mit Entspannungs-/Atemübungen und kleine Pilateseinheiten. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt auf zehn Frauen. Die Kosten übernehmen anteilmäßig fast alle Krankenkassen!

Für Fragen oder Anmeldungen steht unsere mehrfach-lizensierte Übungsleiterin Ilona Petersen gerne unter 05143-6664620 zur Verfügung.

Text: Felix Hemme