Momkido-Lehrgang in Winsen

Am 07. Mai 2011 findet in der Sporthalle am Friedhofsweg von 10 Uhr bis ca. 13 Uhr der nächste Momkido-Lehrgang (Selbstverteidigung) statt.

Die Trainer werden Ralf Spiegel und Dirk Zemke sein. Der Lehrgang beinhaltet die Grundlagen für Messer und/oder Stockkampf, Block- und Kontertechniken mit Armen und Beinen, Grundlagen Bodenkampf und die Befreiungstechniken gemäß dem Taekwondo-Prüfungsprogramm.

Wer hat bringt bitte große und kleine Pratzen mit und für Kinder eine Schutzausrüstung (Handschutz, Kopfschutz). Bitte Wechsel-T-Shirt und Getränke in Plastikflaschen mitführen. Trainiert wird in normaler Trainingskleidung (kein Dobok/Ty!)

Teilnehmen können Anfänger und Fortgeschrittene ab 6 Jahre. Die Teilnahmegebühr beträgt 15€. Anmeldungen bitte an Wolfgang Steller per email: tae-kwon-do(at)mtv-fichte.de .