Neue Rehasportgruppe Orthopädie

Bewegungstraining hilft, denn Krebspatienten profitieren fast in jeder Krankheitssituation davon, körperlich aktiv zu sein und sich zu bewegen. 

Daher erweitert der MTV „Fichte“ Winsen (Aller) sein Rehasport-Angebot mit „Sport in der Krebsnachsorge“ am Freitagvormittag im Sportheim Bannetze, Bremer Straße 20.

Denn Bewegungstraining in einem angemessenen Rahmen beeinflussen positiv die Lebensqualität und die Freude am Leben. Bewegungsprogramme eröffnen dem Krebspatienten viele Vorteile. Wer sich bewegt, fühlt sich seltener erschöpft und bleibt meist leistungsfähiger. Auch verringert Bewegung das Risiko für einige Krankheits- und Behandlungsfolgen. Ob Bewegung oder Sport während oder nach einer Krebstherapie geeignet sind, ist immer mit seinem Arzt zu besprechen. Pauschalrezepte, wie viel und wie jeder sich bewegen muss, gibt es nicht. Wichtig ist nur eines: Einfach das machen, woran man selber Spaß hat.

In der Rehabilitationsphase direkt nach einer Krebserkrankung, aber auch Monate später kann Bewegung vielen Patientinnen und Patienten helfen. So lernen Patienten im Rehabilitationssport ein Bewegungstraining mit dem Ziel Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die mentale Stärke zu verbessern. Je nach Gesundheitszustand der Betroffenen und den Zielen einer Bewegungstherapie können die behandelnden Ärzte Patientinnen und Patienten Rehabilitationssport verordnen.

Die Bewegungen und Übungen des jeweiligen Bewegungstrainings leitet die qualifizierte Übungsleitung an. Ziel ist, dass Betroffene langfristig wieder selbstständig Sport treiben können. So stärkt das Bewegungsprogramm den akuten Gesundheitszustand, das Körpergefühl bessert sich und die Patienten lernen, wie jeder mit körperlichen Einschränkungen oder verminderter Leistungsfähigkeit aktiv sein kann.

Bei Einschränkungen und Schmerzen des Stütz- und Bewegungsapparats durch eine orthopädische und chronische Erkrankung der Sehnen, Bändern, Muskeln, Knochen oder nach einer Operation an der Schulter, der Hüfte oder dem Knie ist der Alltag von Betroffenen oft erschwert und die Lebensqualität eingeschränkt. Diese Lebensqualität wiederherzustellen, ist das Ziel der orthopädischen Rehabilitation.

Mit gezielten Übungen trainiert die Reha Orthopädie die Beweglichkeit, die Kraft sowie die Stabilität und nutzt dabei auch neue Erkenntnisse aus der Neuroathletik (hat mit der Leichtathletik nichts zu tun!), damit die Beschwerden abnehmen und die Betroffenen mehr Lebensqualität gewinnen. Voraussetzung zur Teilnahme am Reha-Angebot ist eine durch den Arzt oder Facharzt ausgestellte und durch die Krankenkasse genehmigte Verordnung. 

Start: sobald eine ausreichende Zahl an Anmeldungen vorliegen. 

Diese erfolgt entweder direkt:

beim Übungsleiter Tobias Woelki per Mail unter: 
rehasport(at)mtv-fichte.de oder 0171 – 2702688 

oder über die Geschäftsstelle per Mail unter:
mitgliederbetreuung(at)mtv-fichte.de oder 05143 - 8752