Neue Sportangebote für Vereinsmitglieder mit neuer Übungsleiterin Heike Schulz

Fit in die Woche starten!
Start: Montag, 9.10.2023 von 16.00 – 17.00 Uhr
In dieser Stunde lassen wir kein Gelenk aus, stärken unsere Muskeln, dehnen uns ins Wohlbefinden und runden das Training mit kleinen Spiel- und Entspannungszeiten ab.

Bewegung tut gut!
Start: Dienstag, 10.10.2023 von 15.00 – 16.00 Uhr
Menschen mittleren Alters, die Spaß an Bewegung in vielen Varianten haben, ob mit oder ohne Sportkleingeräte, sind herzlich eingeladen, sich im Gruppetraining fit und gesund zu halten.

Wo: Übungsraum, Celler Straße 21 a

Um vorherige Anmeldung wird gebeten unter Tel: 05143-8752 in der Geschäftsstelle oder bei Heike Schulz direkt: 01578-5051266

Heike Schulz:
DTB-Trainerin Beckenboden, Trainer C Breitensport: Fitness und Gesundheit (Schwerpunkt: Ältere), ÜL B Reha: Profil: Sport und Diabetes, ÜL B Reha: Profil: Orthopädie, ÜL B Reha: Profil: Sport in Herzgruppen.