Neuer Präventionskurs „Ausgezeichnete Fitness“

Der Präventionskurs „Ausgezeichnete Fitness“ bietet ein ganzheitliches Training zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannungsfähigkeit. Die Übungen sind alltagsnah, leicht verständlich und eignen sich besonders für Einsteiger sowie Personen, die nach einer längeren Pause wieder aktiv werden möchten.

Im Kurs wird in einer kleinen Gruppe trainiert, begleitet durch eine qualifizierte Kursleitung. Ziel ist es, die allgemeine Fitness zu steigern, das Körperbewusstsein zu verbessern und langfristig einen gesundheitsorientierten Lebensstil zu fördern.

„Ausgezeichnete Fitness“ bietet einen strukturierten Einstieg in regelmäßige Bewegung und unterstützt dabei, Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.

Wann: 18.04. – 13.06.2026 (6 Termine)
Kurszeit: samstags von 11.00 – 12.00 Uhr
Wo: Wilfried-Hemme-Halle, Friedhofsweg

Kosten: 60,00 € für Nicht-Vereinsmitglieder
Mindestteilnehmerzahl: 10 maximal 15 Personen

Übungsleiter B (Sport in der Prävention) Ralph Wißgott

Anmeldung über die Geschäftsstelle unter: mitgliederbetreuung(at)mtv-fichte.de oder telefonisch: 05143-8752