Taekwondo-Lehrgang ein voller Erfolg

Am 29. Januar 2012 fand ein fast sechsstündiger Taekwondo-Lehrgang in Winsen (Aller) statt. 30 Sportler u.a. auch aus Hamburg, Lüneburg und Hannover nahmen mit viel Freude und Ehrgeiz teil. Das Warm-Up bei Alida Rigoll (4. Dan, langjähriges Mitglied der Nationalmannschaft) heizte alle auf Betriebstemparatur auf. Das anschließende Stretching bei Isabell Menzel (5. Dan, langjähriges Mitglied der Nationalmannschaft) bereitete die Muskulatur auf die bevorstehenden Übungen im Kampf- und Poomsae-Training vor.

Alida Rigoll ist eine sehr erfahrene Trainerin aus Hamburg, die in der ersten Einheit ihre Kenntnisse über Technikgrundlagen aus dem Vollkontaktbereich weitergab. Sie war selbst lange Zeit aktive Wettkämpferin und hat zahlreiche internationale Titel errungen. In der zweiten Einheit wurden die Grundlagen in Partnerübungen angewandt und vertieft. Parallel fand bei Isabell Menzel Poomsae- und Ilbo-Taeryon-Training statt. In der ersten Einheit war dies auf den Bedarf der Anfänger abgestimmt. Die zweite Einheit jedoch war für die Fortgeschrittenen vorgesehen, die die ersten Meisterformen für Dan-Graduierte erlernten und vertieften.

 Die Teilnehmer waren zwar nach diesen intensiven Einheiten schon recht erschöpft, ließen sich aber noch einmal von den Referenten aus Hannover, Lukas Stein (2. Dan, 16 Jahre, Mitglied des Landeskaders Technik) und Kevin Dietrich (2. Poom, 14 Jahre, Mitglied des Landeskaders Technik) in deren Spezialgebiet, den Special-Kickz, mitreißen. Mit enormer Wendigkeit und Flexibilität präsentierten die beiden spektakuläre Techniken und akrobatische Übungen. Schritt für Schritt wurden die Teilnehmer an diese hohe Kunst des Kampfsportes herangeführt.

 Die Begeisterung seitens der Teilnehmer als auch der Referenten war hinterher so groß, dass schon bald ein weiterer Lehrgang in dieser Konstellation erfolgen soll.

Text und Fotos: Isabell Menzel