Zwei neue Sportkurse mit Oliver Haumann

Ren-Chuan Tai-Chi Basics (Qi Gong)

Entdecken Sie mit Tai-Chi eine besondere Verbindung aus Bewegung, Entspannung und Körperwahrnehmung. In unserem neuen Kurs lernen Sie die Grundlagen des Tai-Chi und einfache Übungen der „Stehenden Säule“ kennen.

Das Angebot richtet sich an alle, die etwas für ihre Beweglichkeit, innere Ruhe und Energie tun möchten und ist ganz unabhängig von Vorkenntnissen.

Kursbeginn: 10.09.2026
Donnerstag: 13:45–14:45 Uhr
Preis für 10 Kurseinheiten: 90 €
Ort: Celler Str. 21a, 29308 Winsen (Aller)

Ren-Chuan Self-Defence

Lust auf Bewegung, Selbstvertrauen und praktische Selbstverteidigung? In dem neuen Ren-Chuan Self-Defence-Kurs lernen Kinder und Jugendliche ab 14 Jahren (bei besonderer Eignung bereits ab 12 Jahren) grundlegende Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Der Kurs verbindet Bewegung, Koordination und Selbstbewusstsein mit praktischen Übungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursbeginn: 09.09.2026
Mittwoch: 15:30–16:30 Uhr
Preis für 10 Unterrichtseinheiten: 90 €
Ort: Celler Str. 21a, 29308 Winsen (Aller)

Der erste Termin ist ein kostenloses Probetraining, eine Eignungsprüfung und ein Schnuppertag. In den Schulferien findet kein Unterricht statt.

Bei Interesse oder Fragen: 01575-1053234 oder oliverhaumann(at)protonmail.com