Rehasport Orthopädie

Unausgeglichenheit und Hektik, einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Haushalt machen aus unserem Rücken oft mehr ein "Kreuz" als eine aufrechte, den Körper tragende Wirbelsäule. 

Unser Körper reagiert auf die vielen unterschiedlichen Belastungen mit Verspannungen, Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen sowie Unwohlsein. 

Mehr Rückgrat gegenüber den Anforderungen des Alltags zu zeigen, kann durch Körperarbeit unterstützt werden. Sanftes Rückentraining mit neuen Ansätzen aus dem Bereich der Neurokinetik helfen dabei, den Rücken zu stärken. Weitere wirkungsvolle Rückenübungen runden das Programm ab.